我该如何保护自己的权益？？？

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·彩礼纠纷我要还钱吗？
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·你好我在2017年9月份和8月份共借给朋友12500

·杨辉 律师：消费权益, 婚姻家庭, 妇幼权益, 侵权赔偿(河北-石家庄)
·李洪波 律师：债权债务, 交通事故, 行政诉讼, 刑事辩护(河北-石家庄)
·孟永太 律师：国际贸易, 资产转让, 破产清算, 环境保护(河北-邯郸)
·曹德全 律师：建筑房产, 医疗事故, 合同纠纷, 公司法务(河北-石家庄)
·张振兵 律师：婚姻家庭, 交通事故, 侵权赔偿, 建筑房产(河北-石家庄)
·姜世鹏 律师：交通事故(河北-邢台)
·袁宏伟 律师：知识产权, 行政诉讼, 损害赔偿, 合同纠纷(河北-沧州)
·连会有 律师：债权债务, 婚姻家庭, 刑事辩护, 交通运输(河北-保定)

·河北太平洋世纪律师事务所 (河北-石家庄)
    河北石家庄市中华北大街128号5楼
·河北邯郸十力律师事务所 (河北-邯郸)
    河北省邯郸市人民东路208号国贸中心A座
·河北宇昊律师事务所 (河北-保定)
    河北省保定市裕华路侨升c座四层
·河北开天律师事务所 (河北-石家庄)
    河北石家庄市机场路宾馆435房间